Skip to content
Skuteczne odchudzanie

Skuteczne odchudzanie

  • O mnie
  • Odchudzanie

Tag: siłownia

Zdrowy styl życia – od czego zacząć?

26 stycznia 2018

Jeśli kalkulator bmi pokazał, że masz nadwagę albo jesteś otyły najwyższy czas zarzucić użalanie się nad sobą tylko sobie przyjść z pomocą. Nadwaga i

Read More

Ciekawe artykuły

  • Mięśnie skośne brzuchaMięśnie skośne brzucha
    Nie ma takiego zestawu ćwiczeń, w którym nie uwzględniono by szczególnie mięśni skośnych brzucha. Umożliwiają …
  • Skuteczne sposoby walki z cellulitemSkuteczne sposoby walki z cellulitem
    Nieestetyczne fałdy na skórze, nazywane cellulitem, spędzają sen z powiek bardzo wielu kobietom. Co zrobić, …
  • Niskokaloryczna kolacja – czy to możliwe?Niskokaloryczna kolacja – czy to możliwe?
    Przeczytałaś, że podczas diety nie powinnaś spożywać kolacji? Widziałaś wiele zdań, że wieczorny posiłek jest …
  • Jak obniżyć poziom cholesterolu?Jak obniżyć poziom cholesterolu?
    Coraz więcej osób zmaga się z wysokim stężeniem cholesterolu, a szczególnie frakcji LDL. Jeżeli zaobserwujemy …
  • Dieta na weekendDieta na weekend
    Nie masz żadnych planów na weekend? W takim razie możesz spróbować stracić trochę na wadze. …

Archiwa

  • styczeń 2018
  • październik 2016
  • wrzesień 2016
  • sierpień 2016
  • lipiec 2016