Skip to content
Skuteczne odchudzanie

Skuteczne odchudzanie

  • O mnie
  • Odchudzanie

Tag: fitness

Upragniona figura – w jaki sposób do niej dążyć

26 stycznia 2018

Każda z nas – dziewczyn marzy o drobnej, wysportowanej sylwetce znanej z Hollywood. W Internecie aż roi się od propozycji diet, głodzenia się i

Read More

Zdrowy styl życia – od czego zacząć?

26 stycznia 2018

Jeśli kalkulator bmi pokazał, że masz nadwagę albo jesteś otyły najwyższy czas zarzucić użalanie się nad sobą tylko sobie przyjść z pomocą. Nadwaga i

Read More

Ciekawe artykuły

  • Niskokaloryczna kolacja – czy to możliwe?Niskokaloryczna kolacja – czy to możliwe?
    Przeczytałaś, że podczas diety nie powinnaś spożywać kolacji? Widziałaś wiele zdań, że wieczorny posiłek jest …
  • Dieta na weekendDieta na weekend
    Nie masz żadnych planów na weekend? W takim razie możesz spróbować stracić trochę na wadze. …
  • Konieczny posiłek – śniadanieKonieczny posiłek – śniadanie
    Niezwykle często mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w trakcie dnia i jest w …
  • Ćwiczenia ramionĆwiczenia ramion
    Do naszego treningu potrzebujesz hantli o wadze 1 kilograma. Jeśli wydają ci się za ciężkie, …
  • Jak obniżyć poziom cholesterolu?Jak obniżyć poziom cholesterolu?
    Coraz więcej osób zmaga się z wysokim stężeniem cholesterolu, a szczególnie frakcji LDL. Jeżeli zaobserwujemy …

Archiwa

  • styczeń 2018
  • październik 2016
  • wrzesień 2016
  • sierpień 2016
  • lipiec 2016