Problem otyłości zaczyna doskwierać coraz większej części naszych rodaków. Chorobliwa nadwaga jest jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych i jest niestety zjawiskiem coraz bardziej powszechnym.
Read More
Problem otyłości zaczyna doskwierać coraz większej części naszych rodaków. Chorobliwa nadwaga jest jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych i jest niestety zjawiskiem coraz bardziej powszechnym.
Read MoreNadwaga to jedna z najpoważniejszych schorzeń w dzisiejszym świecie. Ekspresowe tempo życia, brak czasu sprawia, że nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych dań. Fast
Read MorePragnieniem prawie każdej z nas jest wyglądać zawsze promiennie, młodziej niż w rzeczywistości oraz mieć proporcjonalną figurę. Przychodzi taka chwila w życiu prawie każdej
Read MoreZdrowa dieta, czy jak kto woli zdrowe odżywianie to złoty środek do długiego życia w dobrym samopoczuciu. Aby przez długie lata czuć się sprawnie
Read MorePrzeczytałaś, że podczas diety nie powinnaś spożywać kolacji? Widziałaś wiele zdań, że wieczorny posiłek jest odpowiedzialny za ponadprogramowe kilogramy? Jest to prawda jeżeli: nie
Read MoreNiezwykle często mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w trakcie dnia i jest w tym sporo racji, jak przekonują specjaliści od żywienia. Nie
Read More